为什么生活充满抱怨?致在工作中迷失方向的你:比起离职,你更需要找到工作的黄金组合

上班了几年,是否感到人生渐渐失去了乐趣?其实你可以拆解手上的工作项目,并为他们分配比重,创造你的「黄金组合」,…

从前任学到的功课:用公开宣示来捆绑关系,最终将掐死了爱

我们希望一段亲密关系能没有不确定性,因此将对方捆绑得死死的,这样消除了孤独感,但同时也掐死了爱情。 当一段关系…

「我们能否先谈好界线再决定交往?」不同依附类型,面对吃醋的手段皆不同

不论是安全依附、焦虑依附,还是逃避依附的人,在面对安全感的问题,以及吃醋的行为,都会有不同的应对方式。 最近艺…

那些你觉得被亏欠的,都会透过扼杀关系来偿还

当你在伴侣关系或金钱关系中,感到「被亏欠」想进一步索求时,请试着思考是想弥补什么?深入根源解决,才不会让自己与…

《鱿鱼游戏》姜晓与智英:你是我这破烂人生中,唯一遇见的好事

「我的名字,叫做姜晓。」「晓,真好听。」由Netflix 出品的《鱿鱼游戏》剧中的姜晓与智英,拥有气味相吸的友…

罗南希下载:「亲爱的,其实你不需要故作坚强」逃避焦虑不能解决问题,反而制造更多的焦虑

人类很多的痛苦是因为不敢直面恐惧与焦虑,逃避的行为产生了压力,想逃离压力的我们,又得迎来更大的压力⋯⋯结果却是…

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