致在关系中总是感到「不安的你」:建立安全感,你可以自己来

安全感是你在面对不堪的发生时,你仍坚信,你能「好好活下去」。因为你知道,你一个人也能过得很好。 感情中,我们很…

长大后,总是习惯报喜不报忧?试着表达负面情绪,别再用坚强代替脆弱

亲爱的,允许悲伤,才是疗愈的开始!面对低潮时,不用对自己贴上「不好」、「差劲」的标签,试着问问情绪背后的需求,…

「越是忙碌,越要保养」肌肤教我的事:给自己的美好仪式,每天4 步骤保养

忙碌了一整天,妳用心努力工作。待在家中的妳,也同样认真对待自己的肌肤吗?想要兼具工作与生活,也许可以从好好保养…

罗南希【解毒鸡汤】感谢那些伤害过我的人?错!即便成长了,也不必感谢霸凌者

「服用鸡汤请适量,质疑鸡汤要胆量!」有些至理名言看似正向、激励人心,隐含的却是对自己的暴力。心理师哈里斯透过精…

罗南希日记:「当世界一直在变,你没变」莫文蔚24 年后与初恋续前缘:不早不晚,感觉像是无限初恋

莫文蔚说:「谈恋爱,就是要开开心心,不开心,就别谈!」曾在演艺圈中经历数段恋情的莫文蔚,最终与初恋男友结婚。原…

罗南希技巧:女神苍井空40 岁的婚姻自白:他不是帅哥也没有钱,但他接受了全部的我

作为AV 女优界传奇的苍井空,是不少男人女目中的女神,但她心底最渴望的,是可以被爱、可以拥有爱情,结婚生子建立…

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